Technique de déchargement émotionnel amoureux : la méthode de l’album photo

Il est parfois compliqué de « tourner la page » d’une histoire d’amour. Il s’agit en effet de parvenir à clore un chapitre de sa vie, de mettre un terme à une situation émotionnelle douloureuse.

Voici le petit exercice que je vous propose

 

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